Erlerne und vertiefe die Grundlage der Zhineng-Qigong-Praxis – das Qi Anheben und Ausgießen – unter der Anleitung von Lehrer Zhen Qingchuan – bekannt für seine feine Wahrnehmung und besondere Präsenz.
Viele Menschen kommen erschöpft, angespannt oder einfach auf der Suche nach etwas, das wirklich hilft. Nicht nur kurzfristig – sondern tief. Stufe 1 des Zhineng Qigong ist genau das: eine Praxis, die direkt an der Wurzel ansetzt.
Die Übung heißt „Qi Anheben und Ausgießen" – und sie ist einfacher als du vielleicht denkst. Der Einstieg ist für jeden möglich – und gleichzeitig ist es eine Praxis, die dich ein Leben lang begleiten und immer tiefer führen kann. Dein Bewusstsein führt das Qi. Was du denkst und wohin du deine Aufmerksamkeit richtest, bestimmt, was in deinem Körper passiert.
In diesem Seminar lernst du nicht nur die Bewegungen – du verstehst, warum sie wirken. Lehrer Zhen vermittelt die Theorie hinter der Praxis so, dass du sie wirklich verinnerlichst und selbständig zu Hause weiterüben kannst.
Drei Tage vollständig eintauchen in die Basisübung des Zhineng Qigong – geleitet von einem Meister, der diese Praxis über Jahrzehnte verfeinert hat. Ob du ganz neu beginst oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest: dieses Seminar gibt dir das Fundament.
Im Mittelpunkt steht die Methode Qi Anheben und Ausgießen (péng qì guàn dǐng fǎ), ergänzt durch Elemente der Psychologie der Inneren Wahrnehmung nach Lehrer Zhens eigenem Ansatz. Du lernst nicht nur die Bewegungsabläufe, sondern auch das tiefere Verständnis hinter der Praxis.
Energiekanäle öffnen, Blockaden lösen, universelles Qi aufnehmen.
Bewusstsein und Bewegung in Einklang bringen – die Basis der Selbstheilung.
Zhens einzigartiger Ansatz der psychologischen Innenschau ergänzt die klassische Praxis.
Die Gruppe verstärkt die Wirkung – jede Person profitiert vom kollektiven Feld.
Ca. 20 Minuten täglich – eine Übung, die du schrittweise verinnerlichst und die mit der Zeit immer tiefer wirkt.
Kein Vorkenntnisse nötig. Für jedes Alter und jeden Gesundheitszustand.
Zhen Qingchuan absolvierte 1995 im Alter von 22 Jahren die zweijährige intensive Ausbildung im legendären Huaxia Zhineng Qigong Zentrum unter dem Großmeister Dr. Pang Ming – bekannt als das „medizinlose Krankenhaus" Chinas.
Er gründete 2003 eines der weltweit größten Zhineng-Qigong-Zentren in Malaysia, kehrte 2012 nach China zurück und unterrichtet seitdem weltweit. Er hat gemeinsam mit TCM-Ärztin Dr. Liu Lily das Buch „Psychology of Inner Perceptions" veröffentlicht – einen neuen Zweig der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Sein Unterrichtsstil verbindet tiefes Fachwissen mit einer meditativen, freudvollen Präsenz. Er lehrt Zhineng Qigong in seiner ursprünglichen, reinen Form – so wie er es direkt von Grandmaster Pang Ming gelernt hat.
Ankommen & Einstimmen. Einführung in die Grundlagen des Hunyuan Qi. Erste Praxis der Stufe 1 – Qi Anheben und Ausgießen. Aufbau des gemeinsamen Qi-Feldes.
Intensiver Übungstag. Vertiefung aller 5 Teile der Methode. Theorie & Praxis der Inneren Wahrnehmung. Öffnung der Energiekanäle & Akupunkturpunkte.
Vertiefung & Integration. Fragen & Austausch. Abschluss im gemeinsamen Qi-Feld.
Tee, Getränke, Obst und Kleinigkeiten für die Pausen sind für dich vorhanden. Im Zentrum steht dir eine kleine Küche mit Wasserkocher, Toaster, Tellern und Besteck zur Verfügung.
Das Mittagessen wird von einem chinesischen Restaurant in Vaihingen (Enz) direkt ins Taiji- und Qigong-Zentrum in Eberdingen gebracht – und wir essen gemeinsam im Haus.
🙏 Bitte teile uns bei der Anmeldung mit, ob du am gemeinsamen Mittagessen teilnehmen möchtest.
💡 Yogamatte und Decke nur wenn du mit dem Auto kommst – kein Muss!
Dieses Seminar wird von Ping Dietrich-Shi und Annette Graf gemeinsam organisiert, übersetzt und begleitet. Wir sorgen dafür, dass du dich von Anfang an willkommen und gut aufgehoben fühlst.
Die Plätze sind begrenzt. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz bei diesem besonderen Seminar mit Lehrer Zhen Qingchuan.
